ㅇ 메르스 일반 예방법

0. 철저한 자기 관리ᆞ규칙적인 생활

1. 호흡기 증상을 보이는 환자와 접촉 금지
2. 귀가시 손씻기ᆞ세면ᆞ양치질 : 일반적 호흡기질환 예방수칙
3. 충분한 수면과 휴식 그리고 영양식
4. 금연ᆞ금주ᆞ금욕
5. 공공장소ᆞ만원 지하철ᆞ만원ᆞ극장
6. 각자에게 맞는 영양가 있는 식사.
7. 만성 질환자는 자신의 지병에 세심한 관리

메르스 특징

ㅇ 잠복기 : 5일(2~14일) 이내 증상 발생

ㅇ 증상 및 징후 : 38℃ 이상의 발열, 호흡기 증상(흉통과 함께 기침, 호흡곤란, 폐렴 등의 심한 호흡기 증상을 일으킴), 신장 기능 손상으로 인한 급성 신부전증이 나타나기도 함.

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ㅇ 치료 방법

환자 각자의 면역력으로 바이러스를 이겨낼 수 있도록 돕는 방식으로 치료한다. 치명적인 질병으로 손꼽히는 병임에도 아직 원인을 직접 제거하는 치료 약이나 예방하는 백신은 개발되지 않았다.

0 적극적인 메르스 예방법 :

청산선사께서는 이미 40년 전에 인간이 직면하게 될 화산ᆞ지진ᆞ질병 등과 같은 재앙을 예견하셨습니다. 그리고 이 가운데 미처 손을 쓸 수 없이 퍼져가게 될 질병이 세계 도처에 나타나게 되어 수 많은 인명이 죽게 될 것이라고 하셨습니다.

이제 그 시작의 전조가 보이는 것 같습니다.
어쩌면 메르스가 우리에게 찾이온 것을 감사하게 생각해야 할지 모르겠습니다.
메르스는 곧 극복될 것이지만, 이 메르스로 인하여 큰 경각심을 갖게 되고, 대처 방법을적극적으로 추구하게 될 것이기 때문입니다.
청산은 최선의 대처방법이 국선도가 될 것임을 천명하셨습니다. 여러 회원님들은 자부심을 갖고 수련에 더욱 열심히 정진하시어서 어떠한 바이러스나 박테리아도 조기에 박멸할 수 있는 강력한 면역 체계를 구축하시기를 바라겠습니다.

가) 국선도 기혈순환 유통법ᆞ
스트레칭ᆞ기혈순환
나) 극선도 단전행공ᆞ
마음의 안정과 축기를 통한 면역력 강회.